2021-10-15から1日間の記事一覧

私が禁煙出来た方法

私は10年ほど喫煙しておりました。 タバコの本数としては1日30本から35本程度吸っておりました。だいぶ昔から禁煙はしたかったもののやめても嫌なことがあると、また吸ってしまいなかなかやめることができませんでした。 10年の喫煙期間の中で5年間ぐらいは…